ひまわりにっき
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2010-10

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四万川ダム - 2010.10.24 Sun



トレイル入ろうとしたら、熊でるからと止められ、

ダムの周りを走りました。

ダムの湖面が綺麗な青で感動!

そんな、初・四万温泉☆

きのこ天ぷらおいしかった~☆
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秋の野沢温泉 - 2010.10.17 Sun


毛無山の紅葉が見頃で素敵でした!

展望台のところでスキークロスの福島選手達に遭遇し、一緒にぱしゃり☆
山の下の方まで声が届いてるくらい、元気いっぱいの方達でした♪♪


路スキーは今日は朝7時からの早朝練!
下界の朝靄が幻想的でした。
途中でお腹減って、具合が悪くなってしまった…

課題が、X脚と上半身のローテーションという、相変わらずな状況ですが、なんとか克服したいですなー…いや、克服せねば!!

今回は初めてシュネーに泊まって、ご飯がおいしくて、
チューンアップについても教えてもらい、早く雪の上で滑りたくなるようなオフトレキャンプでした☆

今回のキャンプ含め、今年のキャンプに参加できてよかったな↑↑
新たな楽しみが増えました☆

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