ひまわりにっき
topimage

2010-12

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めざせ!1級スキルアップキャンプ - 2010.12.31 Fri

天気はだいたいよかったけど、
途中、雷落ちたり、吹雪いたりしました
ようやく雪が降ってよかったです

さて、今回のキャンプは、
1から滑りの再確認をして、しっかりベースを作るキャンプでした。

1.重心の位置・基本ポジション
 足首をこんなに意識したの初めて。。
 そして、ゆるみっぱなしの私の足首(笑)
 これじゃぁ、スキー操作は厳しいと納得。

2.外脚の荷重
 これが苦手
 でも、滑走面で雪面を捉えた感覚を味わうことができたので、
 ものにしていかねば・・・
 滑走面で滑る=ずらすってことなんだよなぁ

3.内脚のアウトエッジ
 緩斜面だと、一応できるようになった。。
 ので、調子のって、日影でもできると思ってやったら、
 撃沈
 そんなにあまいもんではなかった(笑)
 
1月はベースをしっかり固めることに費やして、
2月に実践に入って、1級受けてみようと思います

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よく晴れた - 2010.12.26 Sun


今日のスクールは、
イントラ不足のため、
中級以上は開校してませんでした(^^;

まいっか、ってことで、
ゴンドラ上がったら、
チームUのK氏に遭遇。
そのまま臨時コーチに就任していただきました(^_^)/
自分の体がローテーションしてしまった時はわかるようになってきたな~
「しまった( ̄□ ̄;)!!」
て感じになります(笑)
目下の課題は外脚を使えるようになることかな?

初めて水無ゲレンデ行ったけど、気持ちよくてナイスなバーンでした(^_^)/

帰りもテクゲットさんに送っていただきありがとうございました!

1日だけ働いてまた野沢に戻ってきやす☆☆

雪降って~(>.<)

野沢の初滑り - 2010.12.25 Sat


やまびこAコースは人が少なくてプライベート状態です(^∇^)

次のキャンプでローテーションを注意されないように、
みっちり練習したいと思います(。・_・。)ノ

2日注意されなかったらダブルのジェラートをおごってもらうので、
必死に頑張らないと(笑)

シーズンインキャンプ - 2010.12.14 Tue


すっかり冬景色になったASAMAでキャンプしてきました☆

寒さに体が慣れなかったけど、
富士山が綺麗に見えたし、
毎日違う温泉行けたし、
小諸市街の夜景綺麗だし、
何より天気とバーンと仲間がよかったです◎

はじめは、
昨シーズンの滑りを思い出しながらでしたが、
だんだん思い出してきて、
新しいサロモンの板も違和感なく滑ることができて、
よかった~◎

注意すれば体のローテーションもおさまってきて、
次なる課題は常に板に重みをかけられるポジションをキープすること!

ポイントは板に近づくこと

だんだん、レッスン時以外でもどんな練習をしていけばよいか、わかるようになってきました(^o^)v

マイペースに進化中です☆

一言で言うと「充実」なキャンプでした!

皆さん、ありがとうございました(^o^)/~~

次回はいよいよ野沢温泉☆☆
早く行きたいっ
雪だるまとか作りたい(笑)

ASAMA2000 - 2010.12.06 Mon

初滑り&サロモンデビュー(^o^)v

風邪を移さないようにマスクして、
初めてロンクル合宿に参加させていただきました!

斜面、急だし、
バーン固いし、
体力なさすぎだしで、
大変だったけど、

何か掴めるかもしれない!そんな予感がしたような気がしました。

誘っていただき、ありがとうございました!

ギャフン大作戦は順調にスタートできたかな??


そして、なぜかチームUの面々が同じリフトの上に集結…笑
おもしろいね~
ロンクル

鎌倉と風邪 - 2010.12.05 Sun

まさかの有給消費(゜ロ゜;

先週、5年ぶり?に寝込んでしまいました(∋_∈)

いやー、39℃の熱が3日続くわ、OPPだわで大変でした(笑)

後輩が部署からの差し入れを届けてくれて、ありがたかった~
ありがとう!!

そして、とりあえず症状が治まった翌日、
鎌倉の円覚寺如意庵で催された茶会に行ってきました。

紅葉が綺麗でした↓


んで、一緒にいた後輩の風邪をもらうっていう…
免疫も体力も弱ってるところに打撃。
現在、喉と鼻をやられております。
皆さまもお気をつけて!

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